Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
921 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,31г |
|
41,98г |
|
127,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
88 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
6,15г |
|
1,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1620 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,20г |
|
104,38г |
|
153,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1076 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
62,34г |
|
134,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1650 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
160,44г |
|
106,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
373 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
15,57г |
|
51,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 13: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
56,01г |
|
95,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
28,25г |
|
114,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1018 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
73,69г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
40,92г |
|
36,73г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
1709 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
104,20г |
|
228,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
82,28г |
|
53,15г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 4: |
1197 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
101,03г |
|
115,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
105,34г |
|
96,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,11г |
|
104,03г |
|
144,60г |
|
2515*
|
 1041
|
| Ср 15: |
1587 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
83,31г |
|
183,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
91,77г |
|
124,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 4: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
74,45г |
|
79,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 25: |
1120 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
85,76г |
|
99,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
110,09г |
|
93,48г |
|
-
|
-
|
|
|
