Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 1: |
2047 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
235,48г |
|
155,63г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1389 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
159,29г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 8: |
2473 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
237,08г |
|
259,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
2883 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
242,78г |
|
343,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
3007 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
252,36г |
|
370,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2921 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
247,58г |
|
337,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2357 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
248,42г |
|
217,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
2481 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
258,87г |
|
257,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2584 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
275,85г |
|
236,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2327 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
244,91г |
|
224,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
226,66г |
|
169,97г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
2255 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
253,17г |
|
195,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
320 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
58,62г |
|
1,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1451 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,63г |
|
153,73г |
|
137,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2011 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
226,13г |
|
177,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1762 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
177,67г |
|
182,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2210 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
233,67г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
185 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
5,40г |
|
36,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2328 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
258,90г |
|
181,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1116 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
148,83г |
|
59,70г |
|
-
|
-
|
|
|
