Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
| Сб 6: |
1000 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
25,29г |
|
121,95г |
|
2621*
|
 1621
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
3099*
|
-
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
2631*
|
-
|
| Ср 3: |
-
|
-
|
|
3062*
|
-
|
| Вт 2: |
1943 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,98г |
|
81,84г |
|
180,17г |
|
3655*
|
1712
|
| Пн 1: |
1447 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
73,00г |
|
148,73г |
|
3085*
|
1638
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
2402 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,14г |
|
74,50г |
|
359,94г |
|
2625*
|
223
|
| Сб 29: |
2445 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,82г |
|
97,25г |
|
289,94г |
|
2671*
|
226
|
| Пт 28: |
-
|
-
|
|
3350*
|
-
|
| Чт 27: |
1720 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,24г |
|
55,45г |
|
209,63г |
|
3784*
|
2064
|
| Ср 26: |
1554 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,48г |
|
95,78г |
|
153,89г |
|
2632*
|
1078
|
| Вт 25: |
1818 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
106,67г |
|
162,81г |
|
3352*
|
1534
|
| Пн 24: |
1798 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,70г |
|
101,06г |
|
198,62г |
|
3414*
|
1616
|
| Вс 23: |
1696 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,30г |
|
99,82г |
|
210,95г |
|
2425*
|
729
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
1315*
|
-
|
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
3309*
|
-
|
| Чт 20: |
1594 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,30г |
|
78,61г |
|
203,31г |
|
3740*
|
2146
|
| Ср 19: |
1982 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,14г |
|
106,63г |
|
202,04г |
|
3812*
|
1830
|
| Вт 18: |
1411 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
96,62г |
|
127,15г |
|
3707*
|
2296
|
|
|
