Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
121 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
17,59г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
168 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
21,29г |
|
11,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
45 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
10,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
130 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,68г |
|
12,29г |
|
9,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
175 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,54г |
|
21,36г |
|
11,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
94 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,43г |
|
14,50г |
|
2,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
78 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
6,92г |
|
10,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
109 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,91г |
|
8,21г |
|
18,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
114 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,05г |
|
7,39г |
|
17,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
162 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,99г |
|
10,08г |
|
27,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
108 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,69г |
|
11,19г |
|
11,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
103 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,35г |
|
9,59г |
|
15,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
92 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
8,21г |
|
7,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
52 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
6,88г |
|
5,38г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
40 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,93г |
|
4,53г |
|
2,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,02г |
|
0,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
18 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
2,18г |
|
0,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
96 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,63г |
|
10,73г |
|
10,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
104 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
15,45г |
|
8,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
89 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,94г |
|
11,81г |
|
5,59г |
|
-
|
-
|
|
|
