Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вс 8: |
366 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
16,43г |
|
46,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
278 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
17,29г |
|
2,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
724 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
45,77г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 1: |
1197 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
40,00г |
|
161,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1006 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
50,28г |
|
83,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
939 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,45г |
|
47,90г |
|
137,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
871 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
59,15г |
|
96,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1407 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
80,36г |
|
166,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
873 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
37,44г |
|
142,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1568 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
97,74г |
|
152,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1348 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
34,42г |
|
229,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1697 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
100,97г |
|
174,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1559 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
92,19г |
|
186,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
447 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
28,05г |
|
18,13г |
|
9*
|
 438
|
| Пт 18: |
-
|
-
|
|
145*
|
-
|
| Чт 17: |
-
|
-
|
|
159*
|
-
|
| Ср 16: |
-
|
-
|
|
141*
|
-
|
| Вт 15: |
-
|
-
|
|
104*
|
-
|
| Пн 14: |
-
|
-
|
|
59*
|
-
|
| Вс 13: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
| Пт 11: |
-
|
-
|
|
224*
|
-
|
| Чт 10: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| Ср 9: |
-
|
-
|
|
163*
|
-
|
| Вт 8: |
-
|
-
|
|
117*
|
-
|
| Пн 7: |
-
|
-
|
|
111*
|
-
|
| Вс 6: |
-
|
-
|
|
63*
|
-
|
| Сб 5: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
|
| Пт 4: |
-
|
-
|
|
154*
|
-
|
| Чт 3: |
-
|
-
|
|
70*
|
-
|
| Ср 2: |
-
|
-
|
|
98*
|
-
|
| Вт 1: |
-
|
-
|
|
472*
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
|
|
