Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
656 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
40,09г |
|
77,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1809 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
59,78г |
|
329,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1190 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
50,04г |
|
125,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1954 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,81г |
|
101,82г |
|
186,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1609 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
104,19г |
|
202,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1533 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,07г |
|
56,39г |
|
156,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1534 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
53,29г |
|
187,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1571 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
105,90г |
|
145,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1261 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
58,34г |
|
132,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1005 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
69,73г |
|
122,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1753 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,51г |
|
81,68г |
|
176,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
1234 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
79,14г |
|
129,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1506 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
50,94г |
|
204,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1417 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
96,05г |
|
126,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1775 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,38г |
|
67,37г |
|
151,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1846 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,81г |
|
61,35г |
|
181,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1246 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
67,05г |
|
158,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1667 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,22г |
|
53,34г |
|
183,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1528 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
113,54г |
|
135,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1190 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
71,89г |
|
131,34г |
|
-
|
-
|
|
|
