Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
2059 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,91г |
|
114,84г |
|
193,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1114 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
65,51г |
|
120,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
94,36г |
|
192,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
759 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
61,68г |
|
62,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1741 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
119,98г |
|
207,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
731 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
42,03г |
|
90,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1817 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,29г |
|
99,45г |
|
185,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1018 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
74,21г |
|
67,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1708 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,94г |
|
132,36г |
|
129,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1881 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
126,29г |
|
208,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
881 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
56,95г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2070 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,57г |
|
127,63г |
|
222,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2460 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,57г |
|
136,43г |
|
235,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2088 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
133,52г |
|
234,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
107,70г |
|
182,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1433 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
119,99г |
|
123,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1660 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,00г |
|
111,63г |
|
130,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
900 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
60,40г |
|
85,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1943 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
172,20г |
|
177,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1649 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
135,39г |
|
156,39г |
|
-
|
-
|
|
|
