Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1514 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
28,80г |
|
261,16г |
|
2345*
|
 831
|
| Вт 17: |
2545 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,42г |
|
111,51г |
|
240,22г |
|
2505*
|
 40
|
| Пн 16: |
2371 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,28г |
|
124,44г |
|
237,03г |
|
2292*
|
79
|
| Вс 15: |
1826 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,37г |
|
84,97г |
|
202,93г |
|
2148*
|
322
|
| Сб 14: |
3239 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,20г |
|
178,29г |
|
143,53г |
|
2402*
|
837
|
| Пт 13: |
1825 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
73,39г |
|
295,33г |
|
2492*
|
667
|
| Чт 12: |
1826 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,71г |
|
110,34г |
|
161,49г |
|
2697*
|
871
|
| Ср 11: |
1572 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
36,75г |
|
237,91г |
|
2719*
|
1147
|
| Вт 10: |
1650 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,65г |
|
92,01г |
|
223,46г |
|
2429*
|
779
|
| Пн 9: |
2219 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,36г |
|
80,26г |
|
176,37г |
|
2177*
|
42
|
| Вс 8: |
1733 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,32г |
|
76,61г |
|
193,70г |
|
2431*
|
698
|
| Сб 7: |
2066 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,36г |
|
79,03г |
|
181,78г |
|
2367*
|
301
|
| Пт 6: |
1784 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,84г |
|
40,34г |
|
232,67г |
|
1686*
|
98
|
| Чт 5: |
1827 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,68г |
|
108,54г |
|
149,72г |
|
2578*
|
751
|
| Ср 4: |
1864 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,63г |
|
49,89г |
|
233,88г |
|
2697*
|
833
|
| Вт 3: |
1792 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,72г |
|
79,06г |
|
187,23г |
|
2539*
|
747
|
| Пн 2: |
1980 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,74г |
|
79,93г |
|
160,12г |
|
2380*
|
400
|
| Вс 1: |
2034 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
144,64г |
|
180,04г |
|
2065*
|
31
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2192 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,80г |
|
115,21г |
|
226,56г |
|
2428*
|
236
|
| Пт 30: |
2063 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,62г |
|
37,28г |
|
297,76г |
|
2110*
|
47
|
|
|
