Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
104*
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
1953*
|
-
|
| Пт 7: |
-
|
-
|
|
1942*
|
-
|
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
1760*
|
-
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
1908*
|
-
|
| Вс 2: |
508 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,89г |
|
27,37г |
|
48,79г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 8: |
750 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
35,81г |
|
106,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1534 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
90,41г |
|
163,49г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
355 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,18г |
|
21,87г |
|
32,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
126 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
18,75г |
|
3,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
418 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
30,63г |
|
29,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
555 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
16,71г |
|
76,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 4: |
909 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
27,98г |
|
135,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
878 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
42,88г |
|
55,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
974 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
45,96г |
|
146,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 14: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
77,98г |
|
102,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1292 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,67г |
|
76,02г |
|
95,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1175 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,48г |
|
59,36г |
|
47,37г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 11: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
10,73г |
|
55,34г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 14: |
2142 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,23г |
|
66,85г |
|
277,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2317 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,96г |
|
166,56г |
|
203,66г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
2140 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,57г |
|
150,66г |
|
209,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
604 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
33,39г |
|
67,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
2454 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
154,56г |
|
308,29г |
|
-
|
-
|
|
|
