Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1474 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
33,23г |
|
199,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
539 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
41,30г |
|
58,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1565 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
79,56г |
|
185,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
525 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
18,25г |
|
78,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
59,73г |
|
172,65г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
756 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
15,49г |
|
146,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1590 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
18,83г |
|
275,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
976 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
35,59г |
|
152,15г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 26: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
45,10г |
|
152,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
30,97г |
|
213,27г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
1947 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
102,18г |
|
253,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
498 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,33г |
|
8,89г |
|
111,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
901 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
32,02г |
|
117,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1502 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
118,35г |
|
167,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
881 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
39,38г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1271 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
83,05г |
|
179,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
909 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,01г |
|
25,80г |
|
87,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
1323 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
57,35г |
|
229,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
847 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
51,18г |
|
81,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1621 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
80,28г |
|
166,46г |
|
-
|
-
|
|
|
