Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1233 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,62г |
|
72,11г |
|
33,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1361 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
136,43г |
|
52,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
438 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
18,60г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
284 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
20,09г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
716 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
31,62г |
|
127,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1440 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
72,65г |
|
114,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1985 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,75г |
|
133,11г |
|
109,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1898 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
146,92г |
|
224,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
826 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
70,14г |
|
40,39г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1972 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,74г |
|
133,17г |
|
99,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1442 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
80,09г |
|
143,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
627 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
108,22г |
|
10,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1177 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
87,92г |
|
86,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
923 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,72г |
|
67,60г |
|
2,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1310 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
120,78г |
|
90,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1900 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,54г |
|
128,36г |
|
175,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1748 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
141,25г |
|
201,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1953 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
139,40г |
|
239,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1411 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,19г |
|
113,15г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1728 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
141,87г |
|
142,19г |
|
-
|
-
|
|
|
