Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
746 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
50,20г |
|
70,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
193 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
13,57г |
|
26,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
88,58г |
|
165,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 22: |
322 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
11,00г |
|
34,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
332 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,21г |
|
10,12г |
|
29,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
307 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
7,90г |
|
46,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1122 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
49,85г |
|
190,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
66,88г |
|
89,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1565 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
71,08г |
|
267,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2027 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
108,53г |
|
171,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1557 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,96г |
|
45,26г |
|
173,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1438 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
49,02г |
|
200,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
68,94г |
|
85,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
40,85г |
|
77,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
999 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
22,28г |
|
130,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1342 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
72,09г |
|
116,71г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
16,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
560 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
31,74г |
|
25,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1393 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
66,91г |
|
162,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1224 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
53,44г |
|
114,20г |
|
-
|
-
|
|
|
