Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2013 |
| Пт 14: |
-
|
-
|
|
2475*
|
-
|
| Ср 12: |
-
|
-
|
|
2341*
|
-
|
| Пн 10: |
-
|
-
|
|
2467*
|
-
|
| Пт 7: |
361 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,77г |
|
26,50г |
|
58,05г |
|
2299*
|
 1938
|
| Чт 6: |
1492 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
95,08г |
|
215,22г |
|
2199*
|
707
|
| Ср 5: |
1386 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
100,29г |
|
192,28г |
|
2400*
|
1014
|
| Вт 4: |
1863 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
152,56г |
|
212,61г |
|
2192*
|
329
|
| Пн 3: |
1479 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
90,34г |
|
231,14г |
|
2266*
|
787
|
| Сб 1: |
339 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
19,51г |
|
52,84г |
|
2266*
|
1927
|
| Май 2013 |
| Пт 31: |
1729 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
114,16г |
|
222,39г |
|
2393*
|
664
|
| Чт 30: |
1807 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
126,44г |
|
193,29г |
|
2400*
|
593
|
| Ср 29: |
1755 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
92,87г |
|
283,30г |
|
2433*
|
678
|
| Вт 28: |
1279 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
77,53г |
|
206,68г |
|
2192*
|
913
|
| Пн 27: |
1705 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
88,27г |
|
242,88г |
|
2266*
|
561
|
| Пт 24: |
1221 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
108,32г |
|
136,93г |
|
2211*
|
990
|
| Чт 23: |
1484 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
83,74г |
|
231,40г |
|
2278*
|
794
|
| Ср 22: |
1441 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
88,12г |
|
175,90г |
|
2143*
|
702
|
|
|
