Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2013 |
| Пн 30: |
324 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
14,56г |
|
29,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
348 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
13,01г |
|
55,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
494 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
24,38г |
|
23,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
53,02г |
|
82,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,11г |
|
56,27г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1432 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,87г |
|
87,65г |
|
96,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1444 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
67,00г |
|
89,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1592
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,63г |
|
133,70г |
|
37,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1012 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
70,12г |
|
24,69г |
|
3950*
|
 2938
|
| Сб 14: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
92,90г |
|
117,28г |
|
3950*
|
2588
|
| Пт 13: |
1228
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,54г |
|
49,00г |
|
104,99г |
|
3964*
|
2736
|
| Чт 12: |
1366
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,30г |
|
107,08г |
|
31,77г |
|
4372*
|
3006
|
| Ср 11: |
1287 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
79,16г |
|
79,15г |
|
4008
|
2721
|
| Вт 10: |
1481
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,14г |
|
109,92г |
|
50,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2135 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,47г |
|
129,95г |
|
199,16г |
|
3470*
|
1335
|
| Вс 8: |
1546
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
87,07г |
|
55,43г |
|
4182
|
2636
|
| Сб 7: |
1922
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,34г |
|
131,52г |
|
87,81г |
|
4155
|
2233
|
| Пт 6: |
2309
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,86г |
|
119,44г |
|
125,22г |
|
3881*
|
1572
|
| Май 2013 |
| Вт 28: |
1084 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
39,47г |
|
120,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
858 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
22,91г |
|
100,26г |
|
-
|
-
|
|
|
