Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 15: |
902 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
51,28г |
|
95,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
285 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
11,34г |
|
48,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
17,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
903 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
46,68г |
|
78,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
170 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,58г |
|
12,50г |
|
19,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
879 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
46,66г |
|
85,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
484 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
11,73г |
|
94,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
900 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
19,02г |
|
163,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
398 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
23,32г |
|
24,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
43,88г |
|
184,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1203 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
45,12г |
|
194,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
887 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
47,36г |
|
102,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1109 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
47,01г |
|
150,76г |
|
1961*
|
 852
|
| Сб 2: |
1269 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
50,45г |
|
172,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,02г |
|
63,68г |
|
133,14г |
|
1778*
|
710
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,53г |
|
43,81г |
|
76,07г |
|
1834*
|
1072
|
| Ср 29: |
1645 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
59,92г |
|
224,65г |
|
1824*
|
179
|
|
|
