Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Сб 18: |
730 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
41,40г |
|
54,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
510 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
40,80г |
|
57,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1028 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
53,62г |
|
89,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
579 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
44,75г |
|
46,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
42,84г |
|
15,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
818 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
53,62г |
|
76,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
336 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
18,50г |
|
40,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 3: |
107 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
3,70г |
|
22,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
39,36г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
616 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
34,64г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
581 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
39,92г |
|
61,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
528 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
24,34г |
|
46,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
362 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
32,78г |
|
40,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
356 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,92г |
|
21,26г |
|
43,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
656 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
68,06г |
|
38,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 3: |
745 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
29,64г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 11: |
427 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
21,00г |
|
54,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
429 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
22,51г |
|
56,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
371 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,03г |
|
25,13г |
|
57,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
284 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
16,01г |
|
47,62г |
|
-
|
-
|
|
|
