Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Ср 10: |
728 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
31,26г |
|
53,88г |
|
2148*
|
 1420
|
| Вт 9: |
756 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
48,77г |
|
87,73г |
|
2162*
|
1406
|
| Пн 8: |
705 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
41,66г |
|
81,18г |
|
2439*
|
1734
|
| Вс 7: |
954 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
38,33г |
|
115,87г |
|
3049*
|
2095
|
| Сб 6: |
1254 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
62,81г |
|
114,56г |
|
2148*
|
894
|
| Ср 3: |
463 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
22,24г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
980 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
59,73г |
|
70,38г |
|
2578*
|
1598
|
| Июль 2022 |
| Вс 17: |
1313 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
48,94г |
|
137,92г |
|
2409*
|
1096
|
| Сб 16: |
868 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
24,04г |
|
81,40г |
|
2409*
|
1541
|
| Пт 15: |
1140 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
66,28г |
|
155,94г |
|
2424*
|
1284
|
| Чт 14: |
964 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
854 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,23г |
|
40,61г |
|
75,02г |
|
3015*
|
2161
|
| Вт 12: |
1095 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
54,96г |
|
76,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1146 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
75,83г |
|
88,34г |
|
2774*
|
1628
|
| Вс 10: |
754 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
63,76г |
|
40,59г |
|
2564*
|
1810
|
| Сб 9: |
1340 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
100,43г |
|
88,60г |
|
2758*
|
1418
|
| Пт 8: |
1909 *
|
239%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,35г |
|
50,68г |
|
200,36г |
|
2999*
|
1090
|
| Чт 7: |
1416 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,54г |
|
80,41г |
|
125,01г |
|
2082*
|
666
|
| Ср 6: |
692 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
26,87г |
|
66,25г |
|
2113*
|
1421
|
| Вт 5: |
644 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
23,77г |
|
83,76г |
|
2269*
|
1625
|
|
|
