Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 15: |
383 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
20,80г |
|
32,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1756 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
91,78г |
|
231,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1421 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
91,78г |
|
106,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1642 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,93г |
|
50,29г |
|
169,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,41г |
|
80,40г |
|
129,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1862 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
154,47г |
|
180,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1293 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
70,13г |
|
157,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1753 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
88,55г |
|
198,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1258 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
68,47г |
|
155,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1533 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
75,54г |
|
146,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,66г |
|
73,00г |
|
133,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2028 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,86г |
|
81,23г |
|
229,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1474 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
76,33г |
|
161,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1460 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,62г |
|
75,27г |
|
124,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
25,32г |
|
176,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2123 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,04г |
|
90,99г |
|
195,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
61,56г |
|
158,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1780 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,60г |
|
102,67г |
|
140,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1660 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,86г |
|
70,13г |
|
167,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1744 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
116,52г |
|
137,46г |
|
-
|
-
|
|
|
