Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
346 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,93г |
|
25,95г |
|
14,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
124 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
14,20г |
|
14,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 12: |
1332 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,07г |
|
89,54г |
|
79,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1757 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
89,08г |
|
249,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2002 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,12г |
|
107,86г |
|
264,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1993 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,10г |
|
109,36г |
|
175,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
114,04г |
|
154,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1201 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
95,23г |
|
111,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1708 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
102,84г |
|
167,42г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
868 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
65,57г |
|
128,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
86,20г |
|
202,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,86г |
|
93,19г |
|
195,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
495 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,34г |
|
53,57г |
|
65,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,46г |
|
68,55г |
|
99,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
101,50г |
|
95,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1010 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
76,18г |
|
122,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1720 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
107,23г |
|
245,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1724 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
140,26г |
|
140,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
828 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,82г |
|
103,95г |
|
56,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
72,51г |
|
129,52г |
|
-
|
-
|
|
|
