Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 23: |
124 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
5,10г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
275 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,69г |
|
10,35г |
|
39,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1577 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
99,41г |
|
177,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
458 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
25,35г |
|
70,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1858 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,87г |
|
61,55г |
|
228,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1302 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
96,13г |
|
137,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
652 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
24,67г |
|
83,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 6: |
1657 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
89,27г |
|
194,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1710 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
86,62г |
|
206,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1902 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,95г |
|
102,42г |
|
205,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
75,51г |
|
147,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1409 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
86,81г |
|
154,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1706 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,07г |
|
83,76г |
|
162,38г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
2082 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
83,61г |
|
341,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
108,79г |
|
181,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1671 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
84,01г |
|
192,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2252 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,80г |
|
110,27г |
|
238,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1887 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
83,12г |
|
240,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1937 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,35г |
|
126,84г |
|
137,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
14,90г |
|
46,04г |
|
-
|
-
|
|
|
