Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вс 8: |
861 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
29,89г |
|
76,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1402 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
90,94г |
|
111,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1439 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
94,45г |
|
154,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
492 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
50,78г |
|
56,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1375 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,21г |
|
80,72г |
|
116,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
846 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
55,19г |
|
114,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
76,21г |
|
166,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,32г |
|
114,95г |
|
129,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1207 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
57,18г |
|
132,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1098 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
63,02г |
|
99,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
537 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
18,50г |
|
45,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
494 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
21,54г |
|
37,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
692 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
6,79г |
|
102,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1637 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
110,48г |
|
152,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1755 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,96г |
|
96,55г |
|
139,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
324 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
13,45г |
|
27,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
95,87г |
|
96,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1354 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
75,76г |
|
147,28г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
233 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
10,39г |
|
30,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
947 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
38,54г |
|
87,50г |
|
-
|
-
|
|
|
