Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Ср 24: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
13,72г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
668 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
25,36г |
|
85,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
803 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,33г |
|
43,74г |
|
71,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
624 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
44,41г |
|
76,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
684 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,02г |
|
32,50г |
|
73,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
40,62г |
|
54,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1414 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,85г |
|
48,00г |
|
228,21г |
|
2802*
|
 1388
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
748 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
42,46г |
|
81,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
533 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
29,40г |
|
37,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
877 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
23,68г |
|
113,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
566 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
34,87г |
|
48,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
379 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
14,90г |
|
49,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
217 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
12,02г |
|
28,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
214 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
18,00г |
|
11,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1081 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
46,78г |
|
115,48г |
|
2241*
|
1160
|
| Ср 13: |
377 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
9,52г |
|
38,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
767 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
17,28г |
|
143,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
634 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
45,59г |
|
71,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
418 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
21,85г |
|
43,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
903 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
44,93г |
|
112,26г |
|
-
|
-
|
|
|
