Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Ср 25: |
2141 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,88г |
|
113,41г |
|
168,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,97г |
|
89,97г |
|
143,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1696 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,59г |
|
82,78г |
|
163,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1761 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
70,16г |
|
194,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1827 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,07г |
|
101,79г |
|
127,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1828 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,97г |
|
78,25г |
|
170,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1482 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,84г |
|
50,29г |
|
130,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1236 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,80г |
|
35,12г |
|
108,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2163 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,03г |
|
75,22г |
|
178,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2016 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,93г |
|
86,30г |
|
122,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1699 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,39г |
|
97,60г |
|
92,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1783 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,93г |
|
73,72г |
|
198,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1775 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,77г |
|
57,90г |
|
161,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1693 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,77г |
|
63,34г |
|
156,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1693 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,01г |
|
50,52г |
|
191,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1819 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,08г |
|
71,80г |
|
179,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1893 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,88г |
|
59,15г |
|
134,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1687 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,17г |
|
63,50г |
|
126,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1879 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
77,53г |
|
214,26г |
|
2722*
|
 843
|
| Пт 6: |
1595 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,70г |
|
82,70г |
|
141,55г |
|
-
|
-
|
|
|
