Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 17: |
90 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
3,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 7: |
210 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
2,33г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
250 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
6,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
184 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
1,88г |
|
30,13г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,59г |
|
7,98г |
|
33,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
170 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
3,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
391 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
11,26г |
|
62,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
198 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,23г |
|
3,41г |
|
41,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
310 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
7,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
663 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
25,05г |
|
94,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
800 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,68г |
|
36,11г |
|
114,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
296 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
16,44г |
|
32,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
242 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
11,03г |
|
30,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
450 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
51,29г |
|
39,41г |
|
-
|
-
|
|
|
