Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Чт 14: |
240 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
8,47г |
|
41,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
200 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
7,68г |
|
32,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
967 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,44г |
|
44,85г |
|
163,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
554 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
32,18г |
|
82,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
561 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
29,18г |
|
55,75г |
|
1265*
|
 704
|
| Ср 6: |
998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
41,77г |
|
136,75г |
|
1271*
|
273
|
| Вт 5: |
837 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
31,63г |
|
113,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
52 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
0,54г |
|
13,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1045 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
30,35г |
|
176,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
389 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
20,81г |
|
64,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
654 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
30,44г |
|
113,67г |
|
1248*
|
594
|
| Вт 28: |
867 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
16,76г |
|
69,33г |
|
1271*
|
404
|
| Пн 27: |
699 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
28,20г |
|
129,01г |
|
1169*
|
470
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1171*
|
-
|
| Сб 25: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,26г |
|
37,00г |
|
208,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
767 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
22,46г |
|
147,10г |
|
1177*
|
410
|
| Чт 23: |
601 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
23,64г |
|
110,98г |
|
1183*
|
582
|
| Ср 22: |
738 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
21,83г |
|
129,29г |
|
1183*
|
445
|
| Вт 21: |
449 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
20,14г |
|
85,13г |
|
1213*
|
764
|
| Пн 20: |
439 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
53,03г |
|
62,50г |
|
1303*
|
864
|
| Вс 19: |
244 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,41г |
|
11,50г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
|
|
