Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
1823 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
175,65г |
|
189,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1749 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
139,05г |
|
171,25г |
|
1715*
|
 34
|
| Ср 3: |
1784 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
165,53г |
|
178,19г |
|
1715*
|
69
|
| Вт 2: |
1649 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
157,51г |
|
157,88г |
|
1715*
|
 66
|
| Пн 1: |
1759 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
178,55г |
|
151,76г |
|
1721*
|
38
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1813 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
147,08г |
|
185,20г |
|
1340*
|
473
|
| Сб 29: |
2136 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
254,66г |
|
182,65г |
|
1346*
|
790
|
| Пт 28: |
1908 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
218,54г |
|
179,67г |
|
1346*
|
562
|
| Чт 27: |
1794 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,19г |
|
181,07г |
|
151,78г |
|
1346*
|
448
|
| Ср 26: |
1751 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
153,38г |
|
193,86г |
|
1346*
|
405
|
| Вт 25: |
1906 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,70г |
|
211,94г |
|
184,50г |
|
1346*
|
560
|
| Пн 24: |
1803 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,44г |
|
209,70г |
|
99,61г |
|
1346*
|
457
|
| Вс 23: |
2044 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
216,03г |
|
146,54г |
|
1340*
|
704
|
| Сб 22: |
2371 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,72г |
|
243,99г |
|
196,87г |
|
1334*
|
1037
|
| Пт 21: |
1717 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
190,07г |
|
152,35г |
|
1346*
|
371
|
| Чт 20: |
1860 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,82г |
|
170,41г |
|
137,82г |
|
1346*
|
514
|
| Ср 19: |
1883 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,23г |
|
192,12г |
|
132,36г |
|
1346*
|
537
|
| Вт 18: |
2532 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
240,82г |
|
229,02г |
|
1346*
|
1186
|
| Пн 17: |
1720 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
107,48г |
|
207,57г |
|
1351*
|
369
|
| Вс 16: |
1995 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
165,76г |
|
186,55г |
|
1340*
|
655
|
|
|
