Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
1602*
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 15: |
430 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
37,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,44г |
|
62,08г |
|
37,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
766 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
58,33г |
|
57,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1303 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
69,14г |
|
148,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
81,28г |
|
107,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1075 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
83,31г |
|
114,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
32,42г |
|
128,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1075 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
62,44г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
945 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
52,36г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
936 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
42,27г |
|
113,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
902 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
42,08г |
|
118,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1083 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,61г |
|
74,68г |
|
107,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
61,54г |
|
101,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
900 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
47,48г |
|
97,99г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
858 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
51,41г |
|
86,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
35,40г |
|
159,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,03г |
|
38,75г |
|
146,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
944 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
52,36г |
|
86,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
819 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
54,94г |
|
104,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
56,79г |
|
46,85г |
|
-
|
-
|
|
|
