Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 17: |
747 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
28,97г |
|
95,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1292 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
71,76г |
|
125,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1747 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
105,60г |
|
234,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1678 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,33г |
|
96,27г |
|
256,38г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
886 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
50,57г |
|
124,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
728 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
21,10г |
|
110,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
887 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
35,68г |
|
80,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
367 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
11,97г |
|
52,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
11,17г |
|
30,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1166 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
97,38г |
|
130,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
591 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,92г |
|
43,58г |
|
81,08г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
1213 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,92г |
|
49,51г |
|
164,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1339 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
48,74г |
|
229,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
202 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,97г |
|
8,43г |
|
28,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1269 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
56,70г |
|
160,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
236 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
3,63г |
|
45,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,62г |
|
7,14г |
|
105,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,13г |
|
9,00г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
969 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
42,59г |
|
113,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
861 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
40,84г |
|
150,48г |
|
-
|
-
|
|
|
