Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
1317 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
21,42г |
|
206,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
-
|
-
|
|
179*
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 8: |
205 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
18,00г |
|
7,88г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
1081 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,59г |
|
43,33г |
|
112,94г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 19: |
716 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
21,51г |
|
97,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,15г |
|
29,67г |
|
91,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
62,78г |
|
124,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
3800 *
|
238%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
199,53г |
|
93,71г |
|
432,58г |
|
1706*
|
 2094
|
| Сб 4: |
3586 *
|
224%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,91г |
|
90,94г |
|
448,99г |
|
2461*
|
1125
|
| Пт 3: |
1634 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
50,32г |
|
248,46г |
|
1764*
|
 130
|
| Чт 2: |
1998 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
60,49г |
|
334,50г |
|
1641*
|
357
|
| Ср 1: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,25г |
|
70,97г |
|
152,29г |
|
1669*
|
140
|
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
398 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
12,57г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1694 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
48,29г |
|
294,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1535 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
45,79г |
|
229,83г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 23: |
719 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
13,24г |
|
76,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
3342 *
|
209%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
207,39г |
|
117,42г |
|
262,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2328 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,10г |
|
83,74г |
|
284,57г |
|
1552*
|
776
|
| Чт 15: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
51,24г |
|
230,47г |
|
2145*
|
613
|
| Ср 14: |
1893 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
81,81г |
|
248,35г |
|
2079*
|
186
|
| Вт 13: |
2176 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,90г |
|
93,67г |
|
233,48г |
|
1844*
|
332
|
|
|
