Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
223 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
13,65г |
|
25,27г |
|
2212*
|
 1989
|
| Пн 2: |
2549 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,44г |
|
140,39г |
|
240,56г |
|
2818*
|
269
|
| Вс 1: |
1730 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,30г |
|
86,71г |
|
177,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
860 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
53,62г |
|
100,46г |
|
2111*
|
1251
|
| Чт 29: |
2247 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
113,13г |
|
305,62г |
|
2616*
|
369
|
| Ср 28: |
2356 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,65г |
|
83,83г |
|
309,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1927 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,60г |
|
101,35г |
|
212,09г |
|
2566*
|
639
|
| Пн 26: |
1818 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,82г |
|
65,12г |
|
267,73г |
|
2945*
|
1127
|
| Вс 25: |
2689 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,00г |
|
117,45г |
|
292,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1858 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
105,83г |
|
221,05г |
|
2609*
|
751
|
| Пт 23: |
2399 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,14г |
|
133,28г |
|
254,25г |
|
2818*
|
419
|
| Чт 22: |
1532 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,42г |
|
78,26г |
|
153,75г |
|
2900*
|
1368
|
| Ср 21: |
1550 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,46г |
|
79,53г |
|
156,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1942 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,50г |
|
102,01г |
|
174,14г |
|
2993*
|
1051
|
| Пн 19: |
1909 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,94г |
|
86,86г |
|
193,84г |
|
2828*
|
919
|
| Вс 18: |
1526 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
75,71г |
|
143,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2129 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
81,94г |
|
267,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1667 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
64,38г |
|
250,37г |
|
2515*
|
848
|
| Чт 15: |
1796 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
82,03г |
|
253,75г |
|
2656*
|
860
|
| Ср 14: |
2230 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,31г |
|
85,13г |
|
246,24г |
|
2656*
|
426
|
|
|
