Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 16: |
568 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
40,71г |
|
47,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1292 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
79,24г |
|
171,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1553 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
86,71г |
|
197,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1473 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
87,33г |
|
180,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1786 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
98,94г |
|
235,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1135 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
59,71г |
|
156,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1150 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
93,14г |
|
140,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1137 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
93,22г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
100 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,17г |
|
2,02г |
|
22,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,04г |
|
23,18г |
|
87,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1167 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
73,66г |
|
158,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1681 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,41г |
|
91,54г |
|
175,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
77,15г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1463 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
86,83г |
|
197,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1550 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
86,16г |
|
202,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
499 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
23,72г |
|
79,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1064 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
66,61г |
|
151,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
621 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
47,60г |
|
88,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1125 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
78,78г |
|
149,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
732 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
52,14г |
|
100,34г |
|
-
|
-
|
|
|
