Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
1707 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,71г |
|
95,28г |
|
152,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
126,00г |
|
119,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1991 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,22г |
|
99,44г |
|
177,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1758 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,40г |
|
102,91г |
|
122,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1612 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,96г |
|
81,07г |
|
123,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1344 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
48,72г |
|
150,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2022 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,01г |
|
90,98г |
|
135,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,48г |
|
104,82г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
109,08г |
|
90,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
107,51г |
|
115,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1099 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
74,23г |
|
109,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1454 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
87,65г |
|
144,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1914 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,01г |
|
95,26г |
|
178,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1343 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,00г |
|
108,80г |
|
231,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1292 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
96,86г |
|
117,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
81,80г |
|
109,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1579 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
75,76г |
|
246,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,63г |
|
77,54г |
|
165,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
97,46г |
|
191,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
953 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
104,81г |
|
72,78г |
|
1797*
|
 844
|
|
|
