Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
66,74г |
|
98,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1003 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
79,98г |
|
112,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1078 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
62,84г |
|
101,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1092 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
70,52г |
|
116,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
971 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
66,65г |
|
111,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1180 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
77,64г |
|
135,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1193 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
60,59г |
|
152,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
845 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
58,99г |
|
89,56г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
1133 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
64,42г |
|
121,65г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
1078 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,32г |
|
54,89г |
|
114,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1154 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
71,48г |
|
149,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
796 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
31,40г |
|
146,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1030 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
76,26г |
|
127,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1312 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
65,13г |
|
142,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
85 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,20г |
|
12,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
963 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,58г |
|
40,31г |
|
112,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
855 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
38,62г |
|
69,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
30,34г |
|
108,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1010 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
73,98г |
|
89,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
72,11г |
|
136,07г |
|
-
|
-
|
|
|
