Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
256 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
4,54г |
|
32,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
443 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
12,20г |
|
22,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
13,00г |
|
24,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
581 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
9,61г |
|
78,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
19,32г |
|
122,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
519 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,33г |
|
15,85г |
|
65,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
317 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
20,53г |
|
12,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
442 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
22,40г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
795 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
32,05г |
|
62,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
34,81г |
|
58,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
417 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
23,20г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
331 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
15,86г |
|
24,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
24,44г |
|
61,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
53,74г |
|
32,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
275 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,82г |
|
18,90г |
|
14,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
112 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,03г |
|
7,16г |
|
2,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
236 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
5,00г |
|
44,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
15,64г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
845 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
53,20г |
|
66,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
516 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
12,80г |
|
76,65г |
|
-
|
-
|
|
|
