Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
268 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
17,62г |
|
4,61г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 8: |
274 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
15,80г |
|
14,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 11: |
215 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
13,71г |
|
15,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
568 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
35,24г |
|
20,81г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 6: |
993 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
51,03г |
|
76,32г |
|
2759*
|
 1766
|
| Пн 5: |
177 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
10,82г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
344 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
33,14г |
|
25,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
83,63г |
|
87,62г |
|
2759*
|
2001
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
55,36г |
|
73,96г |
|
2202*
|
1417
|
| Вт 30: |
320 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
18,66г |
|
18,18г |
|
2759*
|
2439
|
| Сб 27: |
60 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,10г |
|
13,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
603 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
88,40г |
|
32,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1288 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,66г |
|
87,38г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1080 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,56г |
|
100,82г |
|
75,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
774 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
64,12г |
|
77,12г |
|
2778*
|
2004
|
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
48,00г |
|
8,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
922 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
72,70г |
|
12,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 8: |
42 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,18г |
|
3,03г |
|
0,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
633 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
46,44г |
|
22,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
809 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
44,28г |
|
18,53г |
|
-
|
-
|
|
|
