Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 13: |
1458 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
141,15г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,37г |
|
144,45г |
|
96,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
896 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
61,37г |
|
95,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1878 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
142,24г |
|
196,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1732 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
182,52г |
|
152,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1778 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,16г |
|
164,62г |
|
124,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1848 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
180,24г |
|
115,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2070 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
160,17г |
|
209,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1959 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,68г |
|
145,64г |
|
147,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2055 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,04г |
|
171,99г |
|
152,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2034 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,48г |
|
153,90г |
|
218,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2266 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,11г |
|
167,82г |
|
207,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1616 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
198,03г |
|
128,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1827 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
211,96г |
|
119,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2440 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,49г |
|
179,79г |
|
203,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,87г |
|
172,55г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2227 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,16г |
|
173,21г |
|
187,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
1881 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,85г |
|
109,44г |
|
143,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1685 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,26г |
|
130,49г |
|
108,45г |
|
-
|
-
|
|
|
