Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 4: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
45,76г |
|
130,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1184 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
46,40г |
|
165,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
429 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
10,80г |
|
68,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
378 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
20,24г |
|
39,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1190 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
64,40г |
|
133,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1760 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
76,92г |
|
242,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1873 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
78,90г |
|
271,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
95,94г |
|
156,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1465 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
78,90г |
|
180,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1080 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
61,82г |
|
99,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1207 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
51,32г |
|
150,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1006 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
47,03г |
|
128,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
38,24г |
|
186,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
803 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
44,20г |
|
105,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1312 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
73,07г |
|
194,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
945 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
69,15г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1686 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
80,21г |
|
215,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
56,34г |
|
110,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
66,36г |
|
200,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2058 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
111,72г |
|
299,80г |
|
-
|
-
|
|
|
