Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
380 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,93г |
|
15,15г |
|
69,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 12: |
694 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
27,86г |
|
87,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
126 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,66г |
|
7,55г |
|
14,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
143 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
5,90г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
331 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
17,11г |
|
40,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
419 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
16,34г |
|
58,51г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
1014 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,77г |
|
42,40г |
|
83,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
318 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
16,33г |
|
22,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
366 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
14,02г |
|
29,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1246 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
106,85г |
|
112,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
872 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
49,15г |
|
95,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1567 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,02г |
|
49,88г |
|
213,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
918 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
46,12г |
|
108,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1241 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
59,92г |
|
135,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1275 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,13г |
|
50,62г |
|
125,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1189 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
65,93г |
|
113,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1761 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,89г |
|
85,32г |
|
169,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1394 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
63,62г |
|
154,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1278 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
66,95г |
|
133,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1631 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,66г |
|
83,75г |
|
155,05г |
|
-
|
-
|
|
|
