Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
470 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
21,00г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 12: |
1745 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,04г |
|
110,35г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
400 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
18,00г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1775 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,99г |
|
132,45г |
|
31,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1701 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,30г |
|
115,61г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1691 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,29г |
|
120,90г |
|
21,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1638 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,69г |
|
120,69г |
|
27,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1741 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,27г |
|
121,75г |
|
18,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1500 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,29г |
|
80,06г |
|
26,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
754 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
39,29г |
|
8,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
584 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
31,29г |
|
49,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1030 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
69,02г |
|
11,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2444 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
201,68г |
|
114,96г |
|
46,72г |
|
2240*
|
 204
|
| Ср 13: |
1737 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,15г |
|
84,72г |
|
45,86г |
|
2317*
|
 580
|
| Вс 10: |
2040 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,56г |
|
97,81г |
|
41,34г |
|
2134*
|
94
|
| Ср 6: |
1737 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,15г |
|
84,72г |
|
45,86г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
2297 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
187,70г |
|
102,76г |
|
43,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1727 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,70г |
|
78,19г |
|
35,45г |
|
2688*
|
961
|
| Сб 25: |
2468 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
206,51г |
|
105,69г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2330 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
187,52г |
|
120,56г |
|
37,02г |
|
2486*
|
156
|
|
|
