Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 4: |
84 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
2,36г |
|
2,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
840 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
46,46г |
|
83,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
221 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
12,71г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
224 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
62,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
474 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
26,88г |
|
74,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
747 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
29,89г |
|
88,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1330 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,13г |
|
48,77г |
|
177,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1441 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,27г |
|
55,32г |
|
138,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
1800 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,14г |
|
55,42г |
|
168,33г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
519 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
9,41г |
|
55,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
541 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
14,10г |
|
70,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1704 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,95г |
|
51,00г |
|
196,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
489 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
21,68г |
|
64,13г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 25: |
379 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
6,97г |
|
53,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
264 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
23,51г |
|
8,87г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 22: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
29,14г |
|
37,55г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 21: |
162 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,94г |
|
3,14г |
|
36,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
888 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
41,34г |
|
57,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1360 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
70,60г |
|
148,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
256 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,85г |
|
7,57г |
|
51,44г |
|
-
|
-
|
|
|
