Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1399 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
83,42г |
|
131,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1256 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,97г |
|
103,29г |
|
137,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
127 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,91г |
|
5,92г |
|
18,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
215 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,82г |
|
11,17г |
|
26,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
577 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
40,11г |
|
66,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
707 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
71,28г |
|
74,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 6: |
1103 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
108,02г |
|
49,37г |
|
1862*
|
 759
|
| Пт 5: |
1243 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
105,72г |
|
81,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1241 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
89,25г |
|
150,84г |
|
1862*
|
621
|
| Ср 3: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,89г |
|
109,32г |
|
99,92г |
|
1862*
|
847
|
| Вт 2: |
913 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
81,01г |
|
86,36г |
|
1862*
|
949
|
| Пн 1: |
761 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
84,20г |
|
62,22г |
|
1906*
|
1145
|
| Апрель 2023 |
| Сб 1: |
355 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,14г |
|
20,19г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
129,18г |
|
69,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1497 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
166,67г |
|
100,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1123 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
94,22г |
|
121,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1341 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
146,05г |
|
89,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
905 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
87,33г |
|
69,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
990 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
104,97г |
|
83,81г |
|
-
|
-
|
|
|
