Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 21: |
1570 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
71,20г |
|
178,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1186 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
43,21г |
|
125,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1091 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,74г |
|
41,11г |
|
104,04г |
|
2931*
|
 1840
|
| Вт 18: |
1013 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
53,92г |
|
117,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
843 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
25,51г |
|
117,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
438 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
16,74г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
883 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
30,29г |
|
84,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 4: |
1560 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,00г |
|
39,00г |
|
246,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 24: |
363 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,98г |
|
9,63г |
|
57,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
779 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
37,54г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1210 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
62,68г |
|
121,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
335 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
15,08г |
|
49,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
23 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
0,30г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
560 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
18,84г |
|
104,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
414 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
23,89г |
|
57,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
586 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
20,02г |
|
112,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1104 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
44,57г |
|
106,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
678 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
32,93г |
|
83,36г |
|
-
|
-
|
|
|
