Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
69,62г |
|
165,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
398 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
40,80г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1659 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,72г |
|
49,10г |
|
103,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
67,54г |
|
125,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
69,91г |
|
115,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1506 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
73,11г |
|
132,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1310 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
109,42г |
|
92,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,93г |
|
56,22г |
|
92,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1528 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
70,66г |
|
121,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1316 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
95,79г |
|
92,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1457 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
82,09г |
|
115,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1353 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
110,58г |
|
98,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
117,33г |
|
102,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
57,19г |
|
78,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,10г |
|
41,89г |
|
125,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
79,89г |
|
137,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1452 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
60,53г |
|
141,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
69,09г |
|
134,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
69,66г |
|
138,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1393 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
81,09г |
|
110,89г |
|
-
|
-
|
|
|
