Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Пт 1: |
590 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
37,73г |
|
54,67г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
1202 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,41г |
|
70,68г |
|
121,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
431 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,15г |
|
30,26г |
|
32,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1947 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,80г |
|
77,68г |
|
185,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
52,42г |
|
85,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1990 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,05г |
|
109,70г |
|
163,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
61,18г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1551 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,40г |
|
71,61г |
|
147,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
824 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
39,39г |
|
86,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1316 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,90г |
|
75,50г |
|
85,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
487 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
40,80г |
|
27,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
389 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
32,07г |
|
28,64г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 26: |
1001 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
63,37г |
|
122,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1130 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
59,16г |
|
171,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
298 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
17,70г |
|
36,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
474 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
31,09г |
|
37,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2118 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,04г |
|
73,98г |
|
195,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
74,07г |
|
123,17г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 12: |
1494 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,51г |
|
96,95г |
|
132,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
600 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
27,88г |
|
30,19г |
|
-
|
-
|
|
|
