Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
886*
|
-
|
| Ср 10: |
-
|
-
|
|
1432*
|
-
|
| Вт 9: |
-
|
-
|
|
1463*
|
-
|
| Пн 8: |
-
|
-
|
|
1539*
|
-
|
| Вс 7: |
1181 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
86,23г |
|
124,53г |
|
1553*
|
 372
|
| Сб 6: |
974 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
57,77г |
|
127,41г |
|
1440*
|
466
|
| Пт 5: |
1006 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
63,54г |
|
113,72г |
|
2073*
|
1067
|
| Чт 4: |
615 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
27,24г |
|
99,54г |
|
1679*
|
1064
|
| Ср 3: |
1294 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
87,73г |
|
176,07г |
|
2028*
|
734
|
| Вт 2: |
642 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,73г |
|
12,87г |
|
97,09г |
|
1885*
|
1243
|
| Пн 1: |
734 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
31,56г |
|
128,01г |
|
2127*
|
1393
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1156 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
51,26г |
|
149,23г |
|
1485*
|
329
|
| Сб 30: |
1030 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
30,84г |
|
134,43г |
|
1429*
|
399
|
| Пт 29: |
827 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,01г |
|
40,97г |
|
85,84г |
|
2216*
|
1389
|
| Чт 28: |
395 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
15,22г |
|
35,99г |
|
1439*
|
1044
|
| Ср 27: |
1244 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,32г |
|
49,53г |
|
213,59г |
|
2074*
|
830
|
| Вт 26: |
1127 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
54,48г |
|
171,03г |
|
1457*
|
330
|
| Пн 25: |
682 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
50,36г |
|
104,22г |
|
2133*
|
1451
|
| Вс 24: |
1422 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
52,38г |
|
260,22г |
|
1436*
|
14
|
| Сб 23: |
1010 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
36,23г |
|
185,27г |
|
1437*
|
427
|
|
|
