Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
744 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
52,59г |
|
60,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
60,33г |
|
94,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
287 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
10,30г |
|
44,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
775 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
35,27г |
|
117,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
122 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
3,19г |
|
21,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 8: |
282 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
10,37г |
|
9,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1099 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
38,79г |
|
116,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
679 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,14г |
|
49,88г |
|
60,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
396 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
40,22г |
|
28,68г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
340 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
20,99г |
|
23,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1152 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
52,48г |
|
101,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,82г |
|
50,29г |
|
114,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
236 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,37г |
|
9,70г |
|
31,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
545 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
45,47г |
|
61,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
46,40г |
|
145,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1933 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,45г |
|
84,18г |
|
184,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
573 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,23г |
|
20,25г |
|
102,15г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
639 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
20,84г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1030 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
41,41г |
|
150,24г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
77,16г |
|
105,28г |
|
-
|
-
|
|
|
