Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
647 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
42,13г |
|
73,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
681 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
31,18г |
|
79,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1059 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
44,62г |
|
174,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
597 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
24,25г |
|
93,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
613 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
51,77г |
|
61,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
776 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
48,38г |
|
101,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1113 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
48,70г |
|
140,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
51,71г |
|
92,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,76г |
|
34,92г |
|
149,12г |
|
1314*
|
 243
|
| Вс 1: |
1114 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
60,95г |
|
122,25г |
|
1632*
|
518
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
761 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
24,10г |
|
75,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
825 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
19,59г |
|
110,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
522 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
16,03г |
|
58,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
359 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
6,42г |
|
53,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
314 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,02г |
|
10,38г |
|
46,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
824 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
15,68г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
614 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
13,69г |
|
72,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
693 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
37,37г |
|
66,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
299 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
11,74г |
|
45,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
772 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,02г |
|
27,17г |
|
106,31г |
|
-
|
-
|
|
|
