Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
234 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
10,00г |
|
24,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
648 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,52г |
|
30,33г |
|
67,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
2161*
|
-
|
| Пн 29: |
621 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
24,70г |
|
78,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
433 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
14,53г |
|
55,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
731 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
32,75г |
|
107,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
459 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,94г |
|
16,98г |
|
94,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
375 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
9,82г |
|
63,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
-
|
-
|
|
2223*
|
-
|
| Пн 27: |
531 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
13,89г |
|
78,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
466 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
60,47г |
|
16,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,45г |
|
78,20г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
518 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
50,99г |
|
26,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
362 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
31,27г |
|
33,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
2214*
|
-
|
| Пт 17: |
623 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
11,32г |
|
66,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
467 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
24,98г |
|
26,96г |
|
2142*
|
 1675
|
| Пт 10: |
653 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
23,21г |
|
87,07г |
|
2206*
|
1553
|
| Чт 9: |
997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
42,49г |
|
124,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
938 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
46,03г |
|
127,48г |
|
2206*
|
1268
|
| Вт 7: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
55,11г |
|
137,19г |
|
2186*
|
1102
|
| Пн 6: |
1191 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
36,07г |
|
169,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
62,58г |
|
92,88г |
|
2242*
|
1158
|
|
|
