Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1043 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,86г |
|
46,09г |
|
138,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
791 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
21,43г |
|
133,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
19,62г |
|
177,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1204 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
56,12г |
|
135,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
65,18г |
|
114,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
42,25г |
|
219,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1516 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,74г |
|
73,84г |
|
134,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
940 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
56,72г |
|
111,96г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
434 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
10,75г |
|
44,85г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 17: |
550 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
10,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1611 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,51г |
|
66,91г |
|
119,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 4: |
1092 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
38,98г |
|
139,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
987 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,32г |
|
63,66г |
|
85,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
39,25г |
|
172,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1287 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
71,86г |
|
102,53г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
32,61г |
|
170,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
46,37г |
|
155,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
36,34г |
|
135,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
38,29г |
|
218,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1158 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
36,54г |
|
144,27г |
|
-
|
-
|
|
|
