Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
947 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
60,60г |
|
123,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
59,66г |
|
151,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1213 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
82,67г |
|
145,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1184 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,22г |
|
73,59г |
|
137,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
583 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
14,22г |
|
79,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
645 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
15,95г |
|
91,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1204 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
87,34г |
|
162,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1268 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
86,56г |
|
184,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,79г |
|
72,90г |
|
175,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
949 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
66,17г |
|
136,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1168 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
78,81г |
|
181,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1168 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
84,44г |
|
154,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1062 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
99,67г |
|
100,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
79,16г |
|
202,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1632 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
88,31г |
|
170,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1592 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
129,87г |
|
129,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
612 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
15,03г |
|
86,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1215 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
84,95г |
|
165,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,19г |
|
84,09г |
|
148,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1126 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
108,20г |
|
109,56г |
|
-
|
-
|
|
|
